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우유

천안 남서울대학교에 모인 온라인 파워 셀러들, <프리미엄 플리마켓: 곳장>을 소개합니다. 요즘 길거리를 걷다 보면 사람들이 밖에 나와 자신이 쓰던 물건부터 직접 만든 음식까지 크고 작은 물건들을 사고파는 모습을 볼 수 있는데요. 플리마켓, 벼룩시장, 아나바다 등 그런 이벤트를 일컫는 말도 다양합니다. 제가 다녀온 곳은 천안 남서울대학교 성암문화체육관에서 열린 <곳장> 플리마켓입니다. 곳장은 ‘곳간을 채우는 장’이라는 의미를 갖고 있습니다. 온라인에서 유명한 소공상인들이 한날 한시에 모여 각종 물건을 파는 플리마켓으로, 발 빠른 분들 사이에선 이미 유명하다고 합니다. 사람들이 많이 모이는 장소, 파워 셀러들의 정성이 가득 담긴 물건을 구경하러 남서울대학교로 가볼까요? ■ 천안 남서울대학교 <곳장> 플리마켓에서 만난 다양한 물건과 사람들 천안 남서울대학교 입구에서부터 곳장 플리마켓 방문객들을 위..
잠 못 드는 밤, 여름철 열대야 불면증 이제 현명하게 극복하세요 최근 장마철 습한 날씨와 높은 온도로 잠 못 이루는 열대야 불면증 환자들이 늘어나고 있습니다. 특히 열대야 불면증은 초기에 잡지 못하면 장기적인 수면장애로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요한데요. 일상생활과 건강에 악영향을 끼치는 여름철 복병, 열대야 불면증 어떻게 극복할 수 있을까요? ■ 열대야 불면증은 왜 발생하는 건가요? 보통 사람은 잠들기 직전 온도가 약간 떨어져야만 편안한 이완상태가 되어 수면을 취할 수 있는데요. 열대야가 발생하면 높아진 주변 온도가 체내의 온도조절 중추를 흥분시켜 일종의 각성상태를 만들기 때문에 쉽게 잠들지 못하게 됩니다.이처럼 열대야 불면증으로 인해 수면부족에 시달리다 보면 체력저하뿐만 아니라 무기력증, 우울증 등의 다양한 증상이 나타날 수 있는데요. 이러한 증상을 막기 ..